Hidup Sehat dengan Konsumsi Makanan Sehat Spirulina

Ingin hidup lebih sehat? apa sudah mengonsumsi makanan sehat selama ini? beruntung bagi yang sudah tapi sangat disayangkan sekali bagi yang lebih mementingkan jenis makanan ketimbang khasiat yang terkandung di dalamnya.

bercerita tentang makanan sehat bergizi sebenarnya tidak terlepas dari semboyan 4 sehat 5 sempurna, masih ingat kan? ada buah, sayur, lauk pauk, dan juga ada susu. untuk opsi susu sendiri ada yang bilang itu hanya sebagai pelengkap dan bahkan juga ada yang bilang tidak apa jika tidak minum susu, ya itu kembali ke masing-masing individu aja.

kali ini ingin berbagi tulisan tentang spirulina yang memiliki potensi sebagai bahan pangan sehat bergizi serta 100% organik sehingga tidak berbahaya apabila di konsumsi. ini bukan hanya sekedar wacana saja, karena telah banyak para peneliti baik dari dalam maupun luar negeri telah menganalisa dan melakukan berbagai percobaan terhadap kandungan yang dimiliki spirulina.

hasil yang didapat lebih banyak menyimpulkan bahwa pada spirulina terdapat berbagai jenis nutrisi maupun zat penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, dan apabila mengkonsumsinya akan memberikan kesehatan dan dapat dikonsumsi oleh siapa saja, dari berbagai kalangan umur serta bukan hanya untuk orang sakit tapi juga untuk orang sehat.

Makanan Sehat Spirulina Kaya Protein

spirulina yang menurut situs wikipedia adalah ganggang biru-hijau dimana dapat untuk di konsumsi langsung oleh manusia dan hewan. Untuk jenisnya sendiri terdapat dua spesies, antara lain Arthrospira plantesis dan satu lagi adalah Arthrospira maxima.

berdasarkan data yang ada, dari kedua spesies yang sesuai untuk dijadikan bahan pangan adalah spesies Arthrospira plantesis atau yang biasa dikenal dengan spirulina plantesis. pada spesies yang satu ini terdapat banyak sekali protein di dalamnya yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, dimana jika berbicara tentang makanan sehat maka belum tentu kaya akan protein.

protein dibutuhkan tubuh lebih kurang 1 gr protein / kg berat badan per hari, sehingga tidak bisa diabaikan akan kebutuhan protein. spirulina plantesis terdapat di dalamnya sebanyak 50-70% berat kering, kandungan beberapa vitamin serta mineral yang dalam pembudidayaannya lebih baik menggunakan media air tawar.

saat ini semakin banyak penelitian dilakukan akhirnya lebih banyak pula hasil yang didapatkan, terbukti dengan berbagai jenis merk dagang spirulina siap konsumsi dalam kemasan botol yang beredar di pasaran, mulai dari spirulina tiens, spirulina hpai, dan juga spirulina dengan brand elken.

dari ketiga brand yang jual spirulina pasti mempunyai kelebihan masing-masing, dan bisa jadi ada yang lebih dari pada yang lainnya. untuk hal ini saran dari saya apabila ingin mengonsumsi salah satu dari brand yang ada maka pelajari terlebih dahulu pengetahuan tetang produk dan jika boleh juga lihat testimoni orang lain serta pastikan ada apa tidak penghargaan yang didapatkan brand-brand tersebut.

Elken Spirulina Pemegang 18 Penghargaan

Hidup Sehat Makanan Sehat Spirulina

masih membicarakan hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat seperti salah satunya adalah spirulina dengan brand yang akan dibahas merk elken sebagai salah satu brand spirulina ternama di pasaran. elken spirulina merupakan hasil penelitian puluhan tahun oleh Prof Keiun Kodo yang dikenal juga dengan Bapak Elken Spirulina.

sebagai Kepala Penelitian Laboratorium Spirulina Nippon di Negara Jepang, telah berhasil membuat sebuah produk langsung konsumsi yang sangat berkualitas dengan mendapatkan 18 penghargaan dari lembaga penelitian dalam maupun luar negeri.

terlihat jelas dari berbagai lembaga seperti pengawas obat dan makanan, sertifikasi organik, culture society, dan masih banyak lembaga-lembaga penting di dunia bahkan WHO sebagai organisasi kesehatan dunia telah mengakui merk elken khususnya sebagai produsen spirulina telah berhasil menyediakan sumber protein tinggi sebagai pilihan makanan sehat tambahan aman konsumsi.

Liputan Media Terhadap Elken Spirulina

Setelah mendapatkan banyak penghargaan maka elken juga yang menjadi ikon makanan sehat bagi orang yang hidup lebih sehat juga mendapatkan sorotan dari berbagai media seperti yang terlihat di bawah ini:

Makanan Sehat Spirulina

Hidup Sehat Spirulina

Hidup Sehat Makanan Sehat

Hidup Sehat Penting Dilakukan dengan Makanan Sehat

Tulisan ini bisa jadi memang lebih menitik beratkan kepada anjuran untuk konsumsi spirulina, jadi berbeda dengan tulisan kesehatan lainnya dan yang pastinya sesuai dengan judul yang ada memang langsung mengkaitkan kepada spesies ganggang hijau tersebut.

tidak ada salahnya untuk mempelajari lagi artikel lainnya tentang cara hidup sehat dengan memakan makanan sehat untuk lebih memperkaya, namun sebaiknya juga dapat memperhitungkan khasiat dan manfaat spirulina yang sudah dikategorikan sebagai makanan sehat bukan lagi obat-obatan, ataupun suplemen.